کم خونی و درمان آن
درمان کم خونی با داروهای گیاهی
دمنوش ضد کم خونی
گزنه سبز خشک شده 5 قاشق معادل 5 گرم
آب لیموترش 1 عدد
برای تهیه این دمنوش ضد کم خونی لازم است که یک لیتر آب را بجوشانید♨️. به محض اینکه آب جوش آمد زیر شعله را خاموش کنید و گزنه را به آن اضافه کنید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. سپس دمنوش تان را صاف کرده و آب یک عدد لیموترش را گرفته و به آن اضافه کنید. می توانید این دمنوش را با اندکی عسل شیرین کنید.
یک تا دو استکان به صورت ناشتا، یک استکان وسط روز و یک استکان دیگر عصر مصرف کنید.
به مدت 15 روز مصرف کنید تا میزان آهن بدنتان بالا برود.
بعد از دو هفت مصرف، میزان مصرف را کاهش داده و به روزانه یک استکان بسنده کنید.
