جوش ها عرضه ی نرمال پوستی می باشد که در بسیاری از افراد رخ می دهد. جوش ها التهاب های پوستی می باشند که در آن غدد چربی به باکتری آلوده شده ، متورم و عفونی می شود.
ترشح چربی اضافی توسط غدد چربی علت اصلی این مشکل می باشد. جوش ها عموما در صورت، گردن، کمر، و شانه های ایجاد می شوند. این جوش ها اگر چه خطر حیاتی ندارند ، اما سبب می شوند تا افراد مبتلا حس بسیار بدی داشته باشند.
لوسیون ها و داروهای بسیاری برای این جوش ها در بازار یافت می شود، اما اغلب آنها هزینه بر و زمان بر می باشند. روش های طبیعی بسیاری برای درمان این جوش ها وجود دارد که زمان و هزینه کمتری را طلب می کند.
در اینجا 9 روش طبیعی برای رهایی از این جوش ها ارائه می شود.
1. یخ
یخ برای کاهش سریع قرمزی، تورم و التهاب جوش بسیار موثر می باشد. یخ به بهبود گردش خون در ناحیه ی آسیب دیده کمک نموده ، منافذ پوست را تنگ کرده و گرد و غبار و چربی انباشته شده روی پوست را برطرف می نماید.می توانید از یخ های خرد شده یا قالبی برای این کار استفاده کنید.
یخ را تکه پارچه ی تمیزی پیچیده و چند ثانیه روی جوش قرار دهید. چند دقیقه بعد دوباره این کار را تکرار کنید.
2. لیمو
روش سریع دیگر برای رهایی یافتن از این جوشها، آب لیمو می باشد که سرشار از ویتامین C می باشد. آب لیمو به خشک شدن سریع تر جوش ها کمک می نماید. برای اینکار از آب لیموی تازه استفاده کنید نه آب لیموی بطری که حاوی مواد نگهدارنده می باشد.
· یک تکه پنبه را در آب لیموی تازه فرو ببرید و قبل از خواب روی جوش ها بمالید.
· می توانید یک قاشق غذاخوری آب لیمو را با یک قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کرده و شب تا صبح روی جوش ها بگذارید. صبح، پوست را به خوبی با آب ولرم بشویید. با این حال، این روش برای پوست های حساس مناسب نمی باشد.
3. روغن درخت چای
روغن درخت چای برای درمان آکنه بسیار عالی می باشد. این روغن آنتی باکتریال بوده و باکتری هایی که سبب مشکلات پوستی می شوند را از بین می برد.علاوه براین، خواص تسکین دهنده آن به کاهش قرمزی و التهاب جوشهای سر سیاه و سر سفید کمک می نماید.
یک تکه پنبه را در روغن درخت چای فرو برده وبه مدت 15 تا 20 دقیقه روی جوش ها بمالید. سپس با آب ولرم بشویید.
همچنین می توانید چند قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط نموده و به مدت 20دقیقه روی جوش ها قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید.
توجه: از استفاده این روغن روی پوست های حساس خودداری نمایید.
4. خمیر دندان
پس از گذاشتن یخ روی جوشها ، مقداری خمیردندان را روی جوش قرار دهید. حتما باید از خمیر دندان سفید استفاده کنید. از خمیر دندان های ژلی اجتناب نمایید.
· قبل از رفتن به رختخواب،کمی خمیر دندان را روی جوش بگذارید .
· صبح، صورت را با آب بشویید، کاهش چشمگیر التهاب و تورم جوش را خواهید دید.
در طول روز هم می توانید این کار را تکرار کنید.
5. بخور
بخور دادن در هر زمانی بهترین تاثیر را روی جوش ها خواهد داشت. بخار سبب باز شدن منافذ پوست شده و به پوست اجازه می دهد تا نفس بکشد. این کار به برطرف نمودن چربی، گردو خاک و باکتریهای موجود در منافذ پوست که سبب عفونت و التهاب می شوند کمک می نماید.
· ظرف بزرگی را پر از آب کنید و بجوشانید، سپس صورت خود را چند دقیقه در معرض این بخارها قرار دهید.
· صورت را با آب ولرم بشویید و پس از خشک کردن از مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید.
6. سیر
سیر ضدویروس، آنتی باکتریال، ضدعفونی کننده و آنتی اکسیدان بوده و به درمان سریع جوشها کمک می نماید.
یک حبه سیر را از وسط دو نیم کرده و به مدت پنج دقیقه سیر را روی جوش ماساژ دهید. سپس با آب ولرم بشویید. چندبار در روز این کار را تکرار نمایید.
7. جوش شیرین
· با مخلوط نمودن یک قاشق چایخوری جوش شیرین و مقداری آب یا آب لیمو، خمیر غلیظی تهیه نمایید.
· پوست را به خوبی بشویید، این خمیر را به مدت چند دقیقه روی جوش ها قرار دهید. هیچگاه جوش شیرین را بیشتر از چند دقیقه روی پوست قرار ندهید چرا که سبب خشکی و تحریک پوست می شود.
· صورت را با آب گرم بشویید.
· این روند را دوبار در روز تکرار نمایید.
8. عسل
عسل منبع طبیعی آنتی بیوتیک بوده و به تسریع بهبود جوش ها کمک می نماید.
· یک تکه پنبه را در عسل فرو ببرید، و حدود نیم ساعت آن را روی جوش بگذارید.
· صورت را به خوبی با آب گرم بشویید.
· چندبار در روز این کار را تکرار نمایید.
9. خیار
خیار سرشار از پتاسیم و ویتاین هایی از قبیل A ، C و E می باشد.
· یک یا دو خیار را به قطعات کوچکتر خرد کنید و به مدت نیم ساعت داخل آب قرار دهید. مواد مغذی موجود در خیار به آب منتقل می شود.
· می توانید این آب را بنوشید یا صورتتان را با آن بشویید.
· همچنین می توانید خیار را رنده کرده و به عنوان ماسک خیار از آن استفاده نمایید.
