تاثیر آب میوه ها و سبزیجات در رشد بهتر موها

تقویت مو

رشد مو

رشد مو

همان طور که همه می دانند میوه ها و سبزیجات در سلامت بدن و پوست نقش به سزایی دارند و از گذشته تا کنون برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه می شده اند. اما علاوه بر خواص بی شمار میوه ها و سبزیجات آب آن ها نیز برای حفظ سلامتی و رشد موها موثراست و از آن جایی که میوه ها حاوی مواد معدنی و پروتئین های ضروری بدن هستند، برای حفظ سلامت پوست و مو توصیه می شوند. به علاوه آب میوه ها برای افرادی که وقت خوردن میوه نداشته و یا کسانی که به خوردن میوه علاقه ندارند، بسیار مناسب بوده و این افراد می توانند بدون صرف هزینه و وقت چندانی به جای میوه ها از آب آن ها استفاده کرده و سلامت خود را حفظ کنند. آب میوه ها برای سلامت کف سر نیز توصیه می شود و غیر از رشد موها به سلامت کف سر نیز کمک می کند. به طور مثال آب میوه ها خارش کف سر را از بین برده و می تواند شوره را از بین ببرد. تنها کافی است از میوه های حاوی مواد معدنی و ویتامین استفاده کرده و با مصرف آن ها سلامت پوست و موی خود را تضمین کرد.
در این مقاله از سایت رژلب به بررسی برخی میوه ها و خواص آن ها پرداخته شده است. این میوه ها در رشد موها تاثیر به سزایی دارند و می توانند سلامت آنها را تضمین کنند.

آب میوه ها و سبزیجات و تاثیر آن ها در رشد موها

تقویت مو

• آب پیاز

آب پیاز یکی از موادی است که مزایای زیادی برای حفظ سلامت پوست و رشد موها دارد. به خصوص کسانی که از ریزش مو رنج می برند می تواند از آب پیاز استفاده کرده و این مشکل را حل کنند. آب پیاز گردش خون را در کف سر تقویت کرده و با پاک کردن آلودگی های کف سر به رشد موها کمک می کند. برای استفاده از آب پیاز نیز کافیست کمی آب پیاز را روی کف سر ریخته و ماساژ دهید. سپس به مدت چند دقیقه صبر کرده و موها و کف سر خود را با آب بشویید. برای از بین بردن بوی پیاز نیز کافیست از شامپوی معطری استفاده کنید.

• آب هویج
هویج یکی از موادی است که سرشار از ویتامین ث بوده و به گردش خون کمک می کند. به علاوه هویج در تولید هموگلوبین ها نیز نقش داشته و می تواند به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آن ها کمک کند. بنابراین در صورتی که به دنبال داشتن موهای سالم و زیبایی هستید کافی است روز خود را با یک لیوان آب هویج شروع کنید.

• آب سیر
آب سیر به گردش خون در کف سر کمک کرده و به دلیل خواص ضدعفونی کنندگی که دارد آلودگی های کف سر را از بین برده و تولید آنزیم های نامطلوب را کاهش می دهد. به علاوه آب سیر در رشد سریع تر موها نیز نقش داشته و به سلامت و زیبایی بیشتر موها نیز کمک می کند.

• آب خیار
آب خیار نه تنها برای پوست بلکه برای مو هم مفید است. آب خیار از ریزش موها جلوگیری کرده و به رشد آن ها کمک می کند. به علاوه آب خیار در کاهش وزن، گردش بهتر خون، تقویت قلب و تقویت رگ های خونی موثر بوده و در صورتی که می خواهید بدنی سالم و پوست و مویی زیبا و درخشان داشته باشید کافیست به برنامه غذایی و روتین زیبایی خود آب خیار را اضافه کنید.

استفاده مداوم از این آب میوه ها به سلامت موها کمک کرده و در سرعت رشد موها تاثیر به سزایی دارند.

جمع آوری و ترجمه شده توسط رژلب دات کام
انتشار مطالب فوق تنها با ذکر مرجع به همراه لینک وب سایت رژ لب مجاز می‌باشد.
لطفا به حقوق هم احترام بگذاریم